En quoi peut vous aider un hypnothérapeute ?

L’hypnothérapie est médecine douce pratiquée dans des cabinets autorisés. Cette thérapie permet à une personne de modifier de comportement et de se débarrasser de ses mauvaises habitudes ainsi que de pensées négatives. Par exemple, si vous n’arrivez pas à gérer votre stress, votre anxiété, vos addictions ou à résoudre vos problèmes sexuels, l’hypnose peut vous aider à changer les croyances qui sont collées dans l’inconscient et à surmonter vos blocages.

Un Hypnothérapeute ou un psychothérapeute ?

Avant toute chose, il ne faut pas confondre entre un hypnothérapeute et un psychothérapeute. Il est vrai que les deux sont des professionnels de santé mais leur formation est complètement différente. Le premier a suivi une formation en hypnose par contre le deuxième a eu un diplôme en psychopathologie.

Grace à ses compétences, l’hypnotherapeute, ne traite pas une pathologie. Il aide son patient à introduire des changements dans son esprit (inconscient) et ce en fonction des objectifs fixés au début de la thérapie. Toutefois, un psychothérapeute est un praticien qui traite les troubles psychologiques, sociaux et psychosomatiques

Quelles sont les qualités d’un hypnothérapeute ?

Comme tous les spécialistes, un hypnothérapeute doit avoir son diplôme en hypnothérapie. A coté des techniques d’hypnose reconnues, il doit aussi avoir une connaissance de la psychologie positive, et du développement personnel. L’hypnotiseur doit avoir un bon sens d’écoute, de communication et de la capacité à instaurer un climat de confiance avec son patient.

Si vous êtes à la recherche d’un spécialiste en hypnothérapie, vous pouvez réserver un rendez-vous au Cabinet Hypnose Strasbourg.

Comment se déroule la séance d’hypnothérapie ?

Le bon hypnotherapeute doit s’adapter au problème de son patient, à ses objectifs et à l’évolution de la thérapie. Il doit l’accompagner tout au long de la thérapie sans lui imposer ses croyances sur un tel sujet.

La première séance est une prise de connaissance. Le patient raconte à son thérapeute ses  problèmes et ses objectifs. De son coté l’hypnotherapeute doit lui approuver son écoute tout en essayant d’installer un climat de confiance avec son patient.

A chaque séance d’hypnothérapie, le patient et le thérapeute doivent évaluer ensemble la séance précédente. Vous devez aussi lui parler de ce que vous avez ressenti et de ce que vous avez obtenu par rapport à vos objectifs.

En général, la durée d’une hypnothérapie varie en fonction du problème du patient et de son état d’avancement. Les résultats de la thérapie commencent à apparaitre rapidement et parfois dès le premier rendez-vous.

Pourquoi faire appel à un hypnothérapeute ?

Comme on a dit déjà votre hypnothérapeute n’est pas un psychothérapeute. Si vous avez envie d’arrêter de fumer, il est conseillé de suivre des séances d’hypnose de sevrage tabagique. L’hypnose est très recommandée pour se libérer de la cigarette. Le but de la thérapie est de diminuer progressivement votre manque des composantes du tabac et de changer petit à petit les mauvais gestes et comportements.

Vous avez essayé tous les moyens pour perdre du poids et vous n’arrivez pas à mincir ? Vous mangez trop de gras, trop de sucre, vous grignotez souvent, vous n’arrivez pas à gérer vos émotions envers les aliments ? L’hypnothérapie est la meilleure solution pour résoudre vos problèmes. Cette thérapie ne va pas vous aider à perdre de poids, elle va vous permettre par contre à changer vos mauvaises habitudes.

Les patients ayant un manque de confiance en soi, doivent voir un hypnothérapeute qui peut leur aider à gérer leurs émotions et à récupérer leur confiance.

Vous n’arrivez pas à gérer vos émotions de stress ou d’anxiété ? Il est indispensable de prendre un rendez-vous auprès d’un cabinet hypnose Strasbourg. Ne vous inquiétez pas, votre hypnotiseur est là afin de vous accompagner et vous aider à résoudre tous vos difficultés !